Les douleurs menstruelles, bien qu'elles touchent de nombreuses femmes, restent souvent mal comprises. Il est pertinent de s'interroger sur les causes profondes de ces dysménorrhées. Dans cet article, je vous propose une perspective différente, non médicale mais complémentaire et enrichissante. [...]

Aujourd’hui, j’aimerais vous présenter un exercice simple et efficace que je recommande souvent à mes patientes à la fin d’une séance : les bonhommes allumettes de Jacques Martel. [...]